Autoconfiança é um caminho para uma vida feliz e de sucesso. Acreditar em nosso potencial nos obriga a sair da zona de conforto. A confiança nos motiva a reagir às incertezas. Assim, quanto mais confiantes somos, mais motivados nos tornamos a superar os desafios que com certeza vão surgir ao longo de nossa vida. Funciona como um mecanismo de sobrevivência. O indivíduo sem confiança sempre vê suas chances diminuídas de se reproduzir e até de sobreviver.
É claro que a vida é cheia de incertezas. Não é possível prever o futuro. E é por isso que o sentimento de incerteza nos acompanha. O melhor é aprender com esse medo do imprevisível do que viver a sua sombra.
Sentir confiança é o segredo para superar nossos medos. Se você tem um sonho de propor um projeto, mas morre de medo de não ser bom o bastante, seu destino é viver estagnado num trabalho que não te realiza nem satisfaz. A falta de confiança é uma autosabotagem em vários sentidos. Nós desistimos de um sonho antes mesmo de dar uma chance a ele.
Pensar em começar um projeto traz muitas incertezas e medos. No intuito de tentar clarear suas ideias, a Evoé te dá algumas dicas de como desenvolver sua confiança:
Não as julgue de imediato. Elas são neutras e não definem quem somos. As ideias tomam forma na medida em que a amadurecemos.
Mude seu modo de pensar. Esse verbo carrega uma ideia de julgamento. Examine suas ideias, especialmente esses “deveriam”. Questione. Por que não transformar o “deveria” num “poderia” bem afirmativo?
Nenhum esteriótipo, posição ou relacionamento pode limitar sua capacidade. Não coloque seu valor associado a outros. Acredite que mesmo sozinho, você ainda é capaz.
Perdoe você e seu passado que te atormenta. Vergonha, arrependimento e culpa, servem apenas para sabotar sua confiança.
Todos nós temos algo a contribuir. Cada pessoa possui valores e talentos diferentes. Explore o seu. Compartilhe e ajude outros.
Se você trata seu corpo bem, consequentemente sua mente vai fazer um juízo de você.
Use a imaginação para uma direção positiva. Estabeleça metas e corra atrás de sua melhor versão.
A Evoé bem sabe que a concretização de projetos muitas vezes é interrompida por medo ou falta de confiança. Já conversamos um pouquinho sobre o assunto em nosso post sobre Fugir do Medo na Hora de Começar.
Queremos te ajudar a construir sua autoconfiança e mostrar que você é sim capaz de concretizar o projeto dos seus sonhos. Tá na hora de quebrar a barreira do medo e encarar os desafios. Vem com a gente que nós te damos todo o suporte através do financiamento coletivo! Nesse post explicamos como vamos te ajudar a concretizar seu projeto.
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